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dancestep1999

月1ワークショップ本日はコンテンポ

月1ワークショップ
本日はコンテンポラリーでした

ウォーミングアップから良い汗をかきました💦

みなさん振り覚えも早く
ラストは『切ない』と笑笑

来月もお待ちしております♪

✴︎バレエワークショップ✴︎ 作品

✴︎バレエワークショップ✴︎

作品のイメージ、構想中…˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚

#バレエシューズ受講ok
#月一回バレエクラス
#どなたでもご参加お待ちしております

【HipHop】
2024/09/26(thu.)

お久しぶりの投稿です💦
今月のHipHopは、ゆるーく、さわやか、ノリノリを目指しました笑
振りばっかりしちゃうと、ストリートダンスの醍醐味の「ノリ」が消えがち💦
反省反省

ちゃんと口酸っぱく(笑)お伝えしていきたいな✨

来月から、発表会の振付に入る！予定！予定は未定！笑

ご参加お待ちしてます☺️✨
mei

◉レッスン情報◉
毎木曜日　20:35-21:35
対象　大人

#dancestep
#ダンステップ
#王寺
#奈良
#駅前
#ダンススタジオ
#ヒップホップ
#初心者大歓迎
#見学自由
#体験受付中

プレクラス
頑張っております💪

お話もちゃんと聞いて理解しようとしてくれる姿
日々成長中

9月23日月曜㊗️ 朝ヨガパワー漲る力

9月23日月曜㊗️
朝ヨガ
パワー漲る力強いポーズ
一気にお部屋の温度も上がります💦

レッスン終わって窓を開けて
空気を入れ替えても
今日はとてもとても気持ち良い風🍃でした。
素敵な1日となりますように🍀

月曜日㊗️ヨガ集中しすぎて、気づ

月曜日㊗️ヨガ
集中しすぎて、
気づいたらシャバーサナ🧘
お昼から活動したくなる朝ヨガメニューでした!
今日もパワフルに過ごしましょー🎵

こちゃくらぶも
振りに集中しすぎて、
動画撮影を忘れてしまった💦💦💦
言われるまで気づかなかった🙏
来週も月曜日㊗️メニューとなります。
朝ヨガ、こちゃくらぶ
ご参加お待ちしております♪

お久しぶりの平野教室

今年1年の成果を発表する参観日？
プチイベントに向けてみんなで楽しく
レッスンに励んでおります🎶

なんでもそうですが
目標があるってやっぱ良いですね〜

来年はスタジオ発表会も💕
みんなで盛り上がれると嬉しいです😊

#ダンステップ#奈良#王寺
#平野キッズ

水曜ジャズクラス
それぞれ自由なクラスですが
団結力もしっかりある

体験も随時受付けております⭐️

#ダンステップ#奈良#王寺

マスターストレッチ上に伸びる〜っ

マスターストレッチ

上に伸びる〜って事を存分に味わいました

伸びる力は床を押す事で上がれます
そこから足裏をコントロールして床と平行バランスをとりますが
コレが難しい

毎回集中の時間です

#ダンステップ#奈良#王寺
#マスターストレッチ

今月のレッスンは 10日(火) 24日(火) 20:

今月のレッスンは
10日(火)
24日(火)
20:30〜21:30

皆様のご参加お待ちしております♪

ピラティス＆ストレッチ足のエクサ

ピラティス＆ストレッチ

足のエクササイズから入り今日は股関節周りと背骨を
軽く筋トレしてからゆっくりストレッチをしました

日曜朝
身体を目覚めさせてから
次なるレッスン→コンテンポラリーや
午後を楽しむなどなど

又お待ちしております

#ダンステップ#奈良#王寺
#ピラティス#ストレッチ
#ピラティスストレッチ

月1コンテンポラリークラススタート

月1コンテンポラリークラス
スタートしました♪

ゆっくり、気持ち良いストレッチからスタートして
床をコロコロ
初心者の方にも優しく指導してもらえます❣️

毎月第1週目の日曜
11:15〜12:45
次回は10/6(日)開催です
ご予約はホームページ、コメント欄、DMにお願い致します

#ダンステップ#奈良#王寺
#コンテンポラリー

MISUZU kids 土曜日クラス⭐️ 8月は夏の

MISUZU kids 土曜日クラス⭐️
8月は夏の曲でカッコよく踊りました〜🌻🍉🏝️

堂々と踊れるようになってきて素晴らしい👍✨

#ダンステップ #王寺 #奈良 #dancestep #王寺ダンス
#初心者大歓迎 #ダンススタジオ #体験受付中 #見学自由
#キッズダンス #夏休み #夏曲 #hsm2 #ハイスクールミュージカル2 #highschoolmusical2 #allforone #ディズニーch

8/31(土)、9/1(日)のレッスンが
台風の影響で休講になる可能性があります

決まり次第こちらの方にも載せます

ご理解の程よろしくお願い致します

なんて楽しそうなプレクラス💕

でもね、でもね、
戦いである💪😤笑笑

お久しぶりの投稿になります🙇 今回

お久しぶりの投稿になります🙇
今回の振り付けはMichael Jacksonの曲で踊りました！
Michael Jacksonの曲で踊るとかっこいいです☺

#ダンステップ#奈良#王寺
#Lock#Soul

マスターストレッチ背中側のストレ

マスターストレッチ

背中側のストレッチから始まり
キャットでは背骨を持ち上げお腹を内側へと引き込みました

後半はマスターストレッチの重さを使い
腿裏とお尻へのアプローチで
骨盤を矯正しました

#ダンステップ#奈良#王寺
#マスターストレッチ

BALLET CLASS🩰

#月1回のレッスンの日
#来月は9/29です
#お気軽にご参加ください♡

いよいよ9月より新クラススタートです🎶

レギューラークラスとしては初の
コンテンポラリークラス
毎月第1日曜
11:30〜13:00
講師　mizue
※予約制
※受講料はワークショップ金額
※現金払いのみ
※チケット使用不可
※予約申込みはスタジオホームページ可

時代と共に変化、進化していくダンスですが
『楽しむ』という根本は同じですよね！
メロディ、歌詞、ビートを感じて感情の赴くまま踊る。
ダンスを通じて皆さんと繋がれれば最高です！

ご参加お待ちしております♪

昭和の名曲恋の歌だったのかと気付

昭和の名曲
恋の歌だったのかと
気付きました

#ダンステップ#奈良#王寺
#ジュリー#沢田研二

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